水に関する基礎知識– category –

海洋深層水にはミネラルが豊富というメリットがある一方で、飲みすぎによるミネラル過多や体質によっては負担になる可能性がある点には注意が必要です。 とくに「腎臓に悪いのでは？」「癌の原因になるのでは？」といった不安の声も見かけますが、これらに...

レモン水をポッカレモンで作るとき、「何滴入れるのがちょうどいいの？」と迷う人は多いのではないでしょうか。 入れすぎると酸っぱくなりすぎますし、少なすぎるとほとんど水の味になってしまいます。 実は、コップ1杯のレモン水には飲みやすい目安の量が...

アルカリ性体質にするには何をすればいいのかと調べているなら、まず見直してほしいのが毎日何気なく飲んでいる飲み物です。 食事内容を完璧に変えなくても、飲み物を変えるだけで「摂りすぎやすいもの（糖分・アルコール・カフェインなど）」を調整しやす...

水道水は、正しい方法で保管すれば長期保存が可能です。 特にポリタンクを使った保存は、災害時の生活用水として非常に実用的です。保存期間や使い道を理解しておけば「いざという時に使えない」という失敗を防げます。 この記事では、水道水をポリタンク...

炭酸水を毎日楽しく飲めるよう、入れると美味しいものを探している人は少なくありません。 炭酸水は、特別な材料を使わなくても、家にあるもので十分美味しくなります。そして、炭酸水の美味しさは、酸味・甘み・香りの3つの要素の組み合わせで決まります...

寝る前に飲むといい飲み物を探している人は、「夜に飲んだら太るのでは？」「ダイエットや美容に逆効果では？」といった疑問をお持ちかと思います。 結論から言うと、寝る前に飲んでも問題ない飲み物は存在し、正しく選べば睡眠・美容・ダイエットの味方に...

水道水と天然水（ミネラルウォーター）の違いが気になり、「どっちが体にいいのか」「水道水は危険じゃないのか」と迷っている人は少なくありません。ネット上では、水道水は危ない、天然水のほうが健康にいい、といった情報があふれていますが、実際には...

「水道水がまずいと感じる都道府県はどこ？」と気になる人も多いと思います。 結論を言うと、水道水がまずいと感じると言われやすい都道府県は首都圏を中心に一定の傾向がありますが、それは水が危険だからでも、飲めないからでもありません。 この記事で...

アルコールの分解を早めたいと感じている方は、 頭が重い、気分が悪い、早く通常の状態に戻りたいと感じているかと思います。誤解のないようにまずお伝えしたいことは、アルコールを一気に抜く裏技のような方法は存在しないということです。 ただし、水の...

むくみを取りたいときに効果があるのは白湯ですが、すぐに白湯を用意できない場合も多いと思います。 むくみを取る飲み物は白湯以外にも存在し、条件さえ合えば一定の効果を発揮してくれます。例えば、キレートレモンやお茶など、コンビニで手に入るものも...